Cansada de repetir padrões que drenam sua energia e autoconfiança e te transforma em uma pessoa imatura e procrastinadora?
A questão é que você continua, ano após ano, lutando contra o seu medo e suas inseguranças, mas sem sucesso. Vamos dar um basta nisso?
Preste Atenção: o que você precisa é de Maturidade Emocional para destravar seu potencial e virar esse jogo definitivamente.
Neste livro, você encontrará três caminhos e um modelo claro, direto e transformador — O Framework METHA — que aumentará sua autonomia e seu poder de decisão e ação.
Se você deseja sair do piloto automático e se sentir no comando da sua vida, vire, agora, essa chave e adquira o meu livro.
- CONQUISTE:
- Melhores Relacionamentos
- Mais Motivação
- Amor-Próprio
- Segurança e Autonomia
🌪️ É natural que, nesse momento, você se pergunte: É de Maturidade Emocional que preciso para, de fato, virar esse jogo?
Para te ajudar, listei abaixo algumas atitudes que podem esclarecer melhor sua dúvida.
Perde a cabeça, explode com quem não devia e depois se culpa em silêncio.
Finge ser durona. Carrega o mundo nas costas, mas depois chora sozinha.
É teimosa, inflexível, impulsiva e sente que sempre comete os mesmos erros.
Adia decisões importantes… e se cobra com crueldade e arrependimentos
Tenta se impor e se fazer respeitar, mas se sente frágil e perdida e carente.
Quer conquistar, mas a baixa autoestima te diz que você não é capaz.
Se identificou? Agora é a hora de abandonar esses comportamentos imaturos que apenas lhe trazem sofrimento e tomar uma decisão: busque Maturidade Emocional e transforme a sua maneira de sentir, pensar e agir.
A transformação começa quando você para de se culpar e se autopunir e escolhe, com coragem, mudar. Parece mágica, mas é permissão para se sentir confortável com quem você é.
Então, não perca mais tempo, clique no botão abaixo e comece hoje sua transformação.
- E se eu não estiver preparada?
- E se eu continuar me sabotando?
- E se eu não conseguir mudar?
- E se eu fracassar de novo?
Do caos à maturidade emocional.
Ao adquirir o livro, você conhecerá os três pilares que te conduzirão do caos à maturidade emocional.
— Autoconsciência
— Emoções reguladas
— Amor-Próprio
Além dos três pilares:
Você terá dois capítulos especiais, dedicados aos temas — Relacionamentos Tóxicos e Relacionamentos Saudáveis — que farão sua mente explodir com tudo o que você irá descobrir.
FRAMEWORK M.E.T.H.A
🎯 O modelo que te guia para a conquista da Mente Saudável.
Ele atua como um mapa que fortalece decisões, orienta suas ações e impulsiona sua reconstrução emocional — com mais clareza, estabilidade e MATURIDADE EMOCIONAL. Gratuitamente para você.
🔎 OS NÚMEROS NÃO MENTEM: Porque ter MATURIDADE EMOCIONAL É ESSENCIAL:
Veja o que a ciência já identificou:
Mais de 70% dos adultos reconhecem que não sabem lidar bem com as próprias emoções em momentos de estresse. (Fonte: American Psychological Association)
Pessoas com baixa maturidade emocional têm até 3x mais chances de repetir padrões tóxicos nos relacionamentos. (Baseado em estudos de Psicologia Comportamental e Terapia de Esquemas)
Cerca de 60% das pessoas com boa formação acadêmica sentem que não têm autonomia emocional para tomar decisões importantes. (Cruzamento de dados da OMS com estudos de psicologia aplicada)
A maioria dos conflitos nos relacionamentos não acontece por falta de amor, e sim por imaturidade emocional não resolvida. (Fonte: estudos em TCC — Terapia Cognitivo-Comportamental)
A dependência emocional de pais e parceiros é uma das principais barreiras para o crescimento pessoal e profissional na fase adulta. (Baseado em pesquisas sobre desenvolvimento psicológico na vida adulta
O QUE MUDA QUANDO VOCÊ ESCOLHE TER
MATURIDADE EMOCIONAL.
Você para de repetir padrões emocionais inadequados e faz escolhas mais autoconscientes e assertivas, com menos insegurança, medo ou impulsividade.
E Mais…
- Se liberta da necessidade de aprovação e vive com mais leveza.
- Aprende A Ser Menos Impulsivo.
- Lida com críticas e rejeições com mais desprendimento.
- Reforça a autoconfiança e conquista assertividade.
- Conquista amor-próprio e relacionamentos mais saudáveis
- Lida melhor com as emoções e com as pessoas.
CAPÍTULOS - O Que você vai aprender!
PREPARE-SE PARA UMA JORNADA DE TRANSFORMAÇÃO REAL.
Em cada capítulo, você se aproxima da sua versão mais confiante, livre e emocionalmente estável.
01
Maturidade Emocional — Tudo Que Você Precisa Para Viver Bem
02
Autoconsciência — Um Novo Olhar Sobre Você
03
Suas Emoções Na Terapia — O Que Elas Querem Revelar
04
Amor-próprio — Construa A Base Para Sua Realização.
05
Relacionamentos Saudáveis — Se Vive Com Maturidade Emocional
06
Relacionamentos Tóxicos — Nem Tudo Que Parece Amor É Saudável
07
FRAMEWORK M.E.T.H.A
O Modelo Que Constrói — Emoções Estáveis e Mentes Saudáveis
Ato Final
SER OU NÃO SER; Eis A Questão!
Encare O Desafio De Ser Você.
🎯 “Esse livro digital é o primeiro passo de um movimento que vai mudar a maneira como você cuida da sua mente e das suas emoções”.
PORQUE DECIDI ESCREVER UM LIVRO SOBRE MATURIDADE EMOCIONAL
Olá, sou Denise Nascimento, psicoterapeuta há 27 anos. Sempre estudei profundamente as emoções, os comportamentos e os relacionamentos. Mas foi quando vivenciei um dos momentos mais difíceis em minha vida, que entendi, na pele, o verdadeiro poder da maturidade emocional.
Em 2007, após o falecimento da minha mãe — somado a outras perdas que vieram em seguida —, minha vida entrou em colapso.
Me vi completamente sem chão. Era como se toda a estrutura que me sustentava tivesse desmoronado. Foi um período de profunda tristeza, dor e solidão.
Percebi haver uma dependência emocional muito forte de pessoas que não estavam mais na minha vida e o vazio que se instaurou dentro de mim foi devastador.
Definitivamente, não estava conseguindo lidar com minhas emoções. Comecei a fazer escolhas impulsivas, tomei decisões equivocadas. Meu comportamento imaturo me levou a um lugar sem saída onde só havia — depressão, solidão e tristeza
Precisava reagir, mas não sabia como. Foi quando voltei para a terapia e entendi que precisava aprender a lidar com uma nova realidade, com sentimentos difíceis e me fortalecer internamente para me acolher e aceitar percorrer o caminho da aprendizagem, ou seja, construir maturidade emocional.
E foi assim que transformei toda aquela dor em um projeto de vida: ajudar outras pessoas a se libertarem de suas feridas emocionais com maturidade e autoconsciência.
🟫 “Tudo o que reuni neste guia nasceu da minha prática clínica e dos meus próprios desafios. São ferramentas reais, simples e transformadoras — criadas para te ajudar a reencontrar sua força e construir sua liberdade emocional.”
Maturidade emocional é a escolha que transforma vidas — eu vivi isso, e você também pode”
Maturidade emocional é a escolha que transforma vidas — eu vivi isso, e você também pode”Bônus Especiais
Cada bônus foi criado para aprofundar sua jornada de transformação emocional.
Juntos, eles formam um kit completo para quem deseja se libertar do sofrimento emocional e construir uma nova forma de viver”.
Bônus 01 – 50 Mentiras Que Manipuladores Contam Para Te Iludir (E Como Se Proteger)
Um guia direto e prático para reconhecer e se proteger das armadilhas emocionais mais comuns.
Descubra as estratégias usadas por manipuladores — e aprenda a criar limites claros, fortalecer sua autoestima e sair de relações abusivas com segurança.
SÓ HOJE:
De R$ 19,90 por R$ 0,00 — GRATUITO
Bônus 02 – Pequeno Guia do Dependente Emocional (Liberte-se)
Um guia essencial para entender e superar a dependência emocional e se sentir livre para fazer escolhas.
Com explicações claras e orientações práticas, você vai aprender a fortalecer seu eu emocional, resgatar sua autonomia e romper com vínculos que te aprisionam.
SÓ HOJE:
De R$ 29,90 por R$ 0,00 — GRATUITO
Bônus 03 – Planner: Vencendo a Dependência Emocional
Um planner terapêutico para te acompanhar em uma jornada de reconstrução.
Com datas, tarefas e reflexões, ele te ajuda a manter o foco no que importa: sua autonomia emocional, autoestima fortalecida e vínculos saudáveis.
SÓ HOJE:
De R$ 15,00 por R$ 0,00 — GRATUITO
Bônus 04 – Permanecer no Momento Presente
Dois áudios exclusivos para te ajudar a desacelerar a mente e manter as emoções estáveis.
Você vai aprender a desacelerar, observar suas emoções e fortalecer sua presença. Uma oportunidade de sair do piloto automático para viver no agora, sem o piloto automatico.
SÓ HOJE:
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- Oferta Por Tempo Limitado
- Pagamento Seguro
- Acesso Imediato
Dê o primeiro passo que poderá transformar sua vida
🎯Prepare-se para uma jornada de autodescoberta que te levará a acolher com amor e aceitação cada parte de você
Sua privacidade é nossa prioridade. Transações 100% seguras
O acesso ao Livro-Digital será liberado imediatamento no seu e-mail
Dezenas de pessoas já se beneficiaram com o framework METHA. O modelo que abre portas para seu desenvolvimento
O risco é todo meu!
Você tem sete dias de garantia incondicional. Isso significa que, se por qualquer motivo, você sentir que o conteúdo não atendeu suas expectativas, basta enviar um e-mail e o valor será devolvido integralmente (100%)
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De R$ 97,00 Por Apenas
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Ficou Com Alguma Dúvida?
Para quem este ebook é indicado?
Para quem sente que precisa amadurecer emocionalmente, lidar melhor com as próprias emoções e melhorar seus relacionamentos.
Preciso ter conhecimento prévio em psicologia para entender o conteúdo?
Não. O conteúdo é acessível, direto e feito para qualquer pessoa interessada em crescer emocionalmente.
Este ebook pode me ajudar mesmo que eu já tenha feito terapia ou lido outros livros sobre autoconhecimento?
Sim. Ele traz uma abordagem própria, com reflexões, exercícios e um modelo exclusivo de desenvolvimento emocional.
O que é maturidade emocional e por que ela é tão importante?
É a capacidade de lidar com emoções e conflitos com autoconsciência, responsabilidade e equilíbrio. Isso impacta diretamente sua vida pessoal e profissional.
Como o conteúdo do ebook pode me ajudar a lidar melhor com minhas emoções no dia a dia?
Com orientações práticas, exercícios e exemplos reais que mostram como aplicar o que você aprende na rotina.
Este ebook pode me ajudar a melhorar meus relacionamentos?
Sim. Ele ajuda a reconhecer padrões emocionais, criar limites saudáveis e se comunicar com mais clareza.
Como o ebook aborda questões como baixa autoestima, insegurança e dependência emocional?
De forma acolhedora, com explicações diretas, exercícios e reflexões para ajudar você a se fortalecer internamente.
Tem exercícios ou atividades práticas no ebook?
Sim. Todos os capítulos incluem exercícios ou reflexões práticos para aplicar o que foi aprendido.
Em quanto tempo posso perceber mudanças após começar a aplicar o que aprendi?
Depende do seu comprometimento, mas muitos leitores relatam mudanças em poucas semanas. Também é influenciado se você está disponível para mudanças e novos aprendizados.
Este ebook pode substituir a terapia?
Não. Ele complementa o processo terapêutico e ajuda na compreensão de si mesmo, mas não substitui o acompanhamento com um profissional.
O conteúdo serve para homens também ou é focado apenas nas mulheres?
Serve para qualquer pessoa que deseja amaurecer emocionalmente ou compreender sobre o processo, independente de gênero
E se eu me identificar com os temas, mas não conseguir aplicar tudo sozinha(o)?
Você pode usar o conteúdo como apoio e, se necessário, buscar suporte terapêutico para aprofundar.
Há algum material bônus incluído?
Sim. Você recebe quatro bônus riquíssimos para o seu crescimento e aprendizagem. Dois guias, um planner e um áudio de meditação.
Qual o formato do ebook e como vou recebê-lo após a compra?
Você recebe um arquivo digital (PDF), com link de acesso e instruções, em seu e-mail, para baixar em seu computador, tablet assim que a compra for confirmada.
Por quanto tempo terei acesso ao ebook?
O E-book é seu. É vitalício. Você pode reler e praticar no seu ritmo.
E se eu não gostar do conteúdo? Existe garantia?
Sim. Você tem até 7 dias para solicitar reembolso, conforme o Código de Defesa do Consumidor.
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